О самых востребованных направлениях проекта «Московское долголетие» рассказал Территориальный центр социального обслуживания «Чертаново». Подборку занятий недели ТЦСО опубликовал на странице в социальной сети ВКонтакте.
Открывает ТОП-3 гимнастика Цигун. Эта восточная практика имеет интересную историю возникновения, ее корни восходят к буддизму и даосизму. Нашим же бабушкам и дедушкам она поможет улучшить самочувствие.
В ТЦСО «Чертаново» столичные пенсионеры могут также освоить новые техники изобразительного искусства на занятиях по рисованию.
Третье по популярности место отведено урокам по английскому языку, на которых помогут прокачать грамматику, лексику и аудирование.
Все занятия проходят онлайн, ознакомиться с расписанием можно по ссылке. Запись доступна по телефону: 8 (495) 389-32-44.
Метки: московское долголетие, тцсо чертаново
