Творческо-познавательная программа для жительниц района Чертаново Южное прошла в Доме культуры «Маяк» 24 октября.
Гостям вечера рассказали о том, как поднять настроение и иммунитет в пасмурную осень. Диетолог Ольга Руднева рассказала пришедшим женщинам о том, какие фрукты и овощи стимулируют выработку гормона счастья и способствуют поддержанию хорошего настроения. Также она поделилась с ними рецептами энергетических коктейлей, которые обеспечат витаминный заряд на весь день.
Помимо этого на встрече прошел мастер-класс, на котором участницы создали съедобный антипростудный фруктово-овощной букет. В композиции использовали те продукты, которые способствуют укреплению иммунитета.
‒ На вечер пришли 30 человек. Всем очень понравилось, ‒ поделилась с редактором газеты «Чертаново Южное» художественный руководитель Дома культуры «Маяк» Галина Каширская.
К концу вечера прошла фотоссесия с фотографом Аленой Жималенковой, а затем женщины принялись за чаепитие.
Фото: из официальной группы в социальной сети ВКонтакте
