На странице библиотеки №157 в социальных сетях опубликовали 13 октября список книг для поддержания организма в тонусе в осеннее время года.
В данную подборку вошли произведения Бретт Блюменталь «Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни», «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» Мэттью Уолкера, «Кишечник и мозг» Дэвида Перлмуттера и «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь» Алисы Витти.
В книгах рассказывают о влиянии иммунитета на жизнь и здоровье человека, а также о важности гормонального фона и многом другом, сообщили на странице учреждения в социальных сетях.
Отметим, что произведения можно взять домой. Для этого необходимо предъявить читательский билет.
Метки: библиотека №157, книги, литература, Мой районъ, осень
