Онлайн-занятие по йоге 3 февраля организует Территориальный центр социального обслуживания «Чертаново».
Благодаря регулярным тренировкам можно улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и укрепить физическое здоровье. Отметим, что самое большое влияние упражнения оказывают на гибкость.
— Лидер клуба йоги Людмила Алексеева проведет онлайн-занятия. Все, что нужно иметь участникам конференции на интернет-платформе — небольшой коврик и умиротворенное настроение. Приготовить его нужно заранее, а премудростям йоги научит Людмила Алексеева, — сообщили в пресс-службе социальной организации.
Мероприятие начнется в 10:00. По вопросам о подключении к занятию можно обратиться по номеру телефона: 8 (495) 870-44-44.
Метки: йога, мероприятие, Мой район, онлайн, онлайн-занятие, тцсо чертаново
