Новости

Психолог Центра «Берегиня» поделилась советами о пробуждении

15/03/2022
Психолог Центра «Берегиня» поделилась советами о пробуждении. Фото: pixabay.com

Специалист Семейного центра «Берегиня» 15 марта поделилась рекомендациями о том, как лучше начинать каждое утро.

— Психолог Анна Шебалкина отметила, что родители часто испытывают трудности, чтобы вовремя разбудить ребенка и отправить его в школу или детский сад. Для устранения данной проблемы специалист подготовила ряд советов, — сообщили в пресс-службе социальной организации.

В первую очередь родителям вместе с детьми стоит составить распорядок дня. Отметим, что в него можно включить домашние дела. Например, ребенку можно поручить полить цветы или покормить питомца.

Добавим, что для сокращения времени утренних сборов следует часть дел выполнять вечером. Так, ребенок может заранее подготовить форму и собрать портфель.

Родителям следует научить детей пользоваться будильником. Мелодию лучше выбирать приятную, но при этом бодрящую. Добавим, что утром торопить ребенка не стоит. Достаточно сообщить ему то время, к которому он должен быть готов.

Метки: , , , , , , ,

Выбор редактора