Психологический практикум для подростков «Хвалить самого себя не скромно?» организовали 19 мая в Семейном центре «Берегиня». Мероприятие провела психолог социальной организации Елена Жаркова.
В ходе встречи ребята с помощью различных игровых и практических упражнений смогли понять, как можно повысить свою самооценку.
— Один из способов — это хвалить себя за то, что вы хорошо потрудились или достигли определенного результата. Вы вправе гордиться собой и вправе говорить об этом, — сообщила Елена Жаркова.
Подростки поучаствовали в таких упражнениях, как: «Температура самооценки», «Мечтай и все сбудется», «Смени минус на плюс», «Пять пальцев» и написали самим себе рекомендательные письма.
Специалисты сообщили, что мероприятие способствовало формированию навыков уверенного поведения у подрастающего поколения.
Метки: Берегиня, мероприятие, практикум, психология, семейный центр
