В Семейном центре «Планета Семьи» во вторник, 12 марта, прошло практическое занятие по правильному питанию под названием: «ПП и с чем его едят».
Участниками стали дети и их родители. Гостей научили готовить здоровую и вкусную пищу.
Пресс-служба учреждения сообщила, что во время мероприятия специалист центра поделился основными принципами здорового питания, рассказал о нормах калорийности и балансе белков, жиров и углеводов в рамках суточной нормы.
Также в конце дня участники самостоятельно смогли «собрать» полезную тарелку и разобрать вкусное и правильное меню на один день.
Добавим, что гости узнали много интересной информации и поняли, что ПП можно сделать не только полезным, но и очень вкусным.
Метки: «ПП и с чем его едят», еда, здоровье, калорийность, Мой семейный центр «Планета семьи», правильное питание, практическое занятие
