Бесплатное занятие в рамках проекта «Мой спортивный район» состоится 5 июля на спортивной площадке в Чертанове Южном. Тренировку направят на укрепление здоровья и развитие физических качеств.
Проект организован представителями МОСГОРСПОРТа и предполагает бесплатные занятия под руководством профессиональных тренеров. Участники смогут заниматься на открытых площадках во дворах и парках города Москвы.
Тренировка включает комплекс упражнений, которые помогают улучшить метаболизм, пищеварение и укрепить сердечно-сосудистую систему. Занятия способствуют развитию силы, выносливости, скорости, ловкости и быстроты, проинформировали на сайте мэра Москвы.
В рамках проекта москвичи могут заниматься различными видами спорта: футболом, волейболом, баскетболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также фитнесом, бегом, роллер-спортом и ушу.
Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Спортивные тренировки проведут с 10:00 до 11:00. Их организуют на площадках масштабного городского проекта «Лето в Москве» по адресу: улица Россошанская, дом №9, корпус 1А.
Метки: «Лето в Москве», «Мой спортивный район», занятия, тренера, тренировки, фитнес
