Новые онлайн-мастер-классы проведет Территориальный центр социального обслуживания «Чертаново» с 14 по 18 декабря. Анонсировали расписание на странице организации ВКонтакте.
В холодное время года как никогда важно поддерживать физическую активность. Тренировки не только помогают держать тело в форме, но и способствуют укреплению здоровья и улучшают самочувствие.
ТЦСО «Чертаново» подготовил мастер-классы для москвичей по различным видам спорта. Так, 15 декабря в 13:15 жителей столицы ждет занятие тхэквондо. Зарядиться энергией и улучшить тонус мышц поможет мастер-класс по гимнастике, который состоится 16 декабря в 13:15. А 17 декабря, в это же время, можно будет развить общую физподготовку. Отдохнуть от физических занятий поможет тренинг по психологии 18 декабря в 12:00.
Для участия звоните по номерам: 8 (495) 387-06-36, 8 (495) 386-44-74.
Метки: гимнастика, мастер-класс, психология, тцсо чертаново
